Поли Йорговa
В меката част на пъпеша има вещества, които подпомагат организма да изработва „хормона на щастието” - серотонин. Затова лекарите препоръчват да хапнете няколко парчета пъпеш вместо шоколад. Ефектът бил същият, а калориите по-малко. Френски учени са доказали, че дините и пъпешите съдържат ензима супероксид дисмутаза, който е силен антиоксидант. Той може да облекчи значително много от симптомите на хроничен стрес.
Голямото количество силиций, което се съдържа в пъпеша, спомага за работата на клетките на нервната система и мозъка. Той подобрява обмяната на веществата, дейността на мозъка, нервите и укрепва стените на вътрешните органи. Пъпешовите кори не трябва да заминават в боклука веднага, те пък подмладяват кожата и я избелват, ако се оставят върху лицето по 10 – 15 минути дневно. .
Ароматният плод връща мъжката сила
Пъпешът е любим летен плод, но малцина знаят, че в по-стари времена, когато хората не са познавали виаграта, е бил използван за повишаване на потентността. Една чаена лъжичка от изсушените и стрити на прах семки се приемала, за да засили мъжката сила.
Пъпешът е пришълец по нашите земи от тропическите и субтропическите райони на Африка, но отдавна е покорил сърцата на европейците. Известно е, че в Древен Египет е бил поднасян като един от най-ценните дарове, а във Вавилон му приписвали свойството да задържа в себе си светлината. Този ароматен плод толкова много допаднал на европейските крале, че във Франция го отглеждали във версайската градина, а художниците на Карл Велики го запечатали за поколенията в стенописи в лятната му резиденция „Сан Суси”.
В наши дни пъпешът е достъпен за всички, а в присъствието му на трапезата не трябва да се търси само чревоугодничество, но и полза. Тези плодове съдържат много вода, затова доста освежават и ободряват. В месото на пъпеша се съдържа не само захар, но и нишесте, витамини С и В, каротин и фолиева киселина, която участва в кръвообразуването.
Полезен е при изтощение и малокръвие, при атеросклероза и сърдечносъдови заболявания. Пъпешът съдържа също така желязо, калий, калций, натрий и магнезий. Той е природно пикочогонно средство, което помага при отоци.
Това обаче не е лека храна и в никакъв случай не бива да се прекалява с нея. Освен това е противопоказан за болни от диабет, при диети за отслабване, при болести на черния дроб.
